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Alerta sobre Ozempic e Mounjaro: cuidados necessários para evitar a perda de massa muscular durante o tratamento.
Medicamentos como Ozempic e Mounjaro, populares no tratamento da obesidade, podem levar à perda de massa muscular. Especialistas alertam para a necessidade de exercícios de força e ingestão adequada de proteínas para minimizar esse efeito colateral.
A luta contra a obesidade, um problema global que afeta mais de um bilhão de pessoas, ganhou novos aliados com a chegada de medicamentos como Ozempic (semaglutida) e Mounjaro (tirzepatida).
Esses remédios, que reduzem o apetite e promovem a perda de peso, têm se mostrado eficazes no tratamento da obesidade, que no Brasil atinge 56% dos adultos, mas também levantam preocupações sobre a perda de massa muscular.
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Estudos recentes indicam que, embora esses medicamentos promovam uma perda de peso significativa, eles também podem levar a uma redução considerável na massa magra, que inclui músculos, órgãos, ossos e fluidos.
A perda de massa muscular não apenas afeta a força e a qualidade de vida, mas também está associada a um maior risco de mortalidade.
A importância do acompanhamento médico e nutricional sem Ozempic
Especialistas enfatizam a importância do acompanhamento médico e nutricional durante o uso desses medicamentos.
A ingestão adequada de proteínas e a prática regular de exercícios de força são cruciais para minimizar a perda de massa muscular e garantir que a perda de peso seja sustentável a longo prazo.
“Não adianta apenas consumir proteína e tomar whey protein sem fazer atividade física”, alerta a endocrinologista Maria Edna de Melo. “É preciso fazer exercícios de força, como musculação, para construir músculos.”
A necessidade de proteína durante o tratamento com esses medicamentos é de cerca de 1,5 gramas por quilo de peso corporal.
Além disso, a prática de exercícios de força duas a três vezes por semana pode reduzir a perda de massa magra de 35% para 20%.
Os riscos do uso inadequado do Ozempic
O uso recreativo ou estético desses medicamentos, sem orientação médica e nutricional adequada, pode ter resultados catastróficos. A perda de massa muscular excessiva pode levar à desnutrição e a outros problemas de saúde graves.
“Temos visto muitos casos de pessoas que usam esses medicamentos sem acompanhamento médico, fazem dietas restritivas e não praticam exercícios”, alerta a médica Cynthia Valério. “O impacto na composição corporal pode ser devastador.”
Benefícios além da perda de peso
Apesar dos riscos, os benefícios desses medicamentos no tratamento da obesidade são inegáveis. A perda de peso significativa pode levar a melhorias na saúde metabólica, como redução do risco de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.
Além disso, estudos mostram que a perda de peso com esses medicamentos pode levar a uma melhora na qualidade do músculo, mesmo que haja uma redução na quantidade total de massa muscular.
Um novo horizonte no tratamento da obesidade
A obesidade é um problema de saúde complexo e multifatorial, com causas genéticas, sociais, culturais, econômicas e ambientais.
A chegada de novos medicamentos como Ozempic e Mounjaro representa um avanço significativo no tratamento dessa doença. No entanto, é fundamental que o uso desses medicamentos seja acompanhado de perto por profissionais de saúde, para garantir que os benefícios superem os riscos.
Segundo a Novo Nordisk, a semaglutida foi submetida à estudos clínico robustos envolvendo milhares de pacientes, demonstrando efeito redutor de massa magra e gordura, porém com maior ênfase na redução da gordura corporal. Com isso, foi observado aumento da proporção total de massa magra corporal.
A combinação de medicamentos, dieta equilibrada e exercícios físicos continua sendo a melhor estratégia para o tratamento da obesidade. A Novo Nordisk recomenda que os pacientes em uso de semaglutida sigam as orientações médicas, se alimentem de forma saudável e pratiquem atividades físicas, para que o emagrecimento ocorra da forma mais segura possível.
Novo Nordisk A/S. Semaglutide PSUR/PBRER 18 de julho de 2023, versão 1.0. Data on file.
